quarta-feira, 1 de junho de 2011


sábado, 8 de janeiro de 2011

Psicanálise*Dominar a ira

"Se tens um inimigo,o maior mal que podes causar,não a ele,mas a ti mesmo,é permitir que o ódio penetre em tua alma e abra nela um sulcro inapagável."
Fosdick

Para dominar esta emoção será útil conhecer sua trajetória psicológica.
A injustiça,o insulto ou o incômodo chegam pelos sentidos ou pela imaginação até o córtex cerebral.Se o concebemos como contrários 'a nossa vida,saúde,honra ou ideal,formamos um destes três conceitos práticos: "EU,ELES,AQUILO"

EU:Com estas qualidades e méritos não mereço esse trato.Meu parecer e vontade devem ser respeitados.

ELES:São injustos,cruéis,ingratos,insuportáveis.Devem ser castigados.

AQUILO:(O acontecimento).É injusto,intolerável,perigoso.

Este conceito,principalmente se é muito forte,sensível e prolongado,estimula o hipotálamo,sala das máquinas da emoção.Automáticamente,se põe,então,em atividade o sistema nervoso autônomo.Este,quer por si mesmo,quer pela simpatina e adrenalina,põe em rápida comoção o coração,estômago,pulmões,
músculos,vísceras,etc.Ao mesmo tempo nos invade o sentimento de desgôsto e de antipatia.
Isto é,o que os filósofos e moralistas clássicos chamaram "Motus primo primi",em que não há responsabilidade,e que difícilmente podemos controlar.
A única coisa que podemos fazer é:ou evitar o excitante ou,pelo menos,sua lembrança e duração.Podemos,sobretudo,evitar ou modificar o juízo prático:
EU,ELES,AQUILO,pela distração e,melhor ainda,pelo pensamento contrário,mediante uma educação adequada.Se fazemos isto,a comoção passa logo,sem deixar marca duradoura ou profunda.
(extraido*Controle Cerebral e Emocional*Narciso Irala)

PSICANÁLISE:Método de psicoterapia para tratar os problemas de natureza emocional.

Fernanda Tomaz
psicanalista clínica
Fraternos Abraços

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Psicanálise * Carl Gustav Jung

Jung*1.909
"O principal objetivo da Terapia não é transportar o cliente para um impossível estado de felicidade,mas sim de ajudá-lo adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento.A vida acontece num equilíbrio entre a alegria e a dor."

PSICANÁLISE:Método de Terapia com base na exploração do INCONSCIENTE.
Depressão,Auto-estima,Relacionamento,Solidão,Feridas da infância-adolescência...,Mágoas,Stress,Carência Afeiva,Desapego,Ansiedade,Pânico,
Medo,Insegurança...etc.

Análise Psicanalítica*Autoconhecimento*Desenvolvimento da Consciência*
Visualização do seu eu interior (COISAS D'ALMA).

"O que não enfrentamos em nós mesmos,encontraremos como destino."
Carl Gustav Jung

COISAS D'ALMA
nosso eu interior

Diferença entre Terapias e Psicanálise


Inicialmente seria interessante entender a diferença entre terapias e psicanálise,antes de nos aprofundarmos no conceito do que vem
a ser psicanálise.Para tanto pode-se lançar mão de um antigo ditado:
"Todos os caminhos levam a Roma".As terapias seriam todos os caminhos e a psicanálise seria um deles.A psicanálise portanto é um tipo de terapia,que possui um campo teórico e técnicas que lhe são particulares.
Mas onde se pretende chegar através da psicanálise!!!Aqueles que se dispõem trilhar esse caminho o iniciam por diversos motivos:
Autoconhecimento,angústias,depressão,sintomas físicos dos mais diversos sem origem conhecida,etc...Porém mais importante de onde se parte é para onde se deseja chegar.Nesse sentido a psicanálise é um processo de autoconhecimento,é a análise de si mesmo com a ajuda de um profissional:O Psicanalista.
De forma geral os sintomas,seja qual a forma que ele tome na vida de uma pessoa,são substitutos de processos inconscientes,traumas,desejos não revelados,etc...que permanecem a margem de nosso conhecimento.Quando tomamos contato com eles e os integramos de forma harmonica ao nosso psiquismo,os sintomas tendem a desaparecer.Nem sempre esse processo é prazeroso,e é uma verdade que muitas vezes ele é difícil,mas que no fim é extremamente compensador.A psicanálise portanto é um processo de "re-construção" de nós mesmos,escolhendo caminhos que muitas vezes estavam fechados,e com isso abrindo caminho para a mudança de nosso futuro.É importante entender e frisar que como toda terapia da fala,o desejo do cliente pela mudança é a força motora do processo,e que sem esse nada pode acontecer.

A psicanálise numa única frase é a investigação do inconsciente.
fontes*www.apsicanalise.com*Ale Esclapes

Faça Análise Psicanalítica e descubra o fascinante mundo da Psicanálise!!!
COISAS D'ALMA
nosso eu interior
Fernanda Tomaz
EROS X THANATOS
"Agora, penso eu,o significado da evolução da civilização não mais nos é obscuro.Ele deve representar a luta entre Eros e a morte,entre o instinto de vida e o instinto de destruição,tal como ela se elabora na vida humana.Nessa luta consiste essencialmente toda a vida,e portanto,a evolução da civilização pode ser simplismente descrita como a luta da espécie humana pela vida."
(fonte:O mal estar na civilização*Freud)

A sexualidade tem uma importância fundamental na Psicanálise,mas não tem um sentido restrito,ou seja,apenas genital.Tem um sentido mais amplo;toda e qualquer forma de gratificação ou busca do prazer.Então a sexualidade neste sentido amplo existe em nós desde o nosso nascimento.
A partir deste sentido amplo da sexualidade podemos entender os princípios antagônicos que fazem parte da TEORIA PSICANALÍTICA FREUDIANA..

Eros:do grego clássico:vida
Thanatos:do grego clássico:morte

Princípio do Prazer X Princípio da Realidade
Eros:ligado às pulsões de vida,impulsiona ao contato,ao embate com o outro e com a realidade.Sendo a vida tensão permanente,conflito permanente,
colocanos no interior de afetos conflitantes e pode não ser a realização do princípio do prazer.

Thanatos:é o princípio profundo do desejo de não separação,de retorno à situação interina ou fetal,quer o repouso,a aniquilação das tensões.Está vinculado às pulsões da morte;pois sómente esta poderá satisfazer o desejo de equilíbrio,repouso e paz absolutos.

Princípio do Prazer:é o querer imediatamente algo satisfatório e querê-lo cada vez mais.É a tendência que,em busca da descarga imediata da energia psíquica,não quer saber de mais nada,nem do real,nem do outro,nem mesmo da sobrevivência do própio sujeito.Não está necessáriamente ligado a Eros,mas de forma mais profunda a Thanatos;pois se o desejo do homem for o repouso,o imutável,a fuga do conflito,somente a morte (Thanatos) poderá satisfazer tal desejo.

Psicanálise*Definição:Eros*Tânatos

Eros:Na mitologia grega era referido personificação da vida.Deus do Amor,é o amor apaixonado,com desejo e atração sensual,amor romântico.

Tânatos (Thânatos):Na mitologia grega era referido personificação da morte.Era conhecido por ter o coração de ferro e as entranhas de bronze.

Sigmund Freud usou o termo Eros,para definir libido ou o impulso vital como dois instintos primários principais que determinam o comportamento humano,ao lado da morte (Tânatos).A energia psíquica de Eros é referido como libido.O instinto da vida é de auto-conservação das espécies e para a sobrevivência e reprodução do indivíduo.A palavra Eros inclui tudo que visa o prazer:contato físico,alimentação,movimento,alegria.

Eros pode também ser definido como a atração para perfeição ou integralidade,e é usado para descrever a satisfação entre homem/mulher e o homem/deus.
Eros é constratado frequentemente com termos gregos paralelos:"philia" e "ágape",significando,aproximadamente,amizade e afeto (ternura),
respectivamente.

Para a Psicanálise,Tânatos é a personificação mítica da pulsão de morte,um impulso institivo e inconsciente que busca a morte e/ou a destruição.
Esse conceito aparece desenvolvido nos livros:Mais Além do Princípio do Prazer e Mal Estar Na Civilização,de Sigmund Freud.

COISAS D'ALMA
nosso eu interior
Fernanda Tomaz
Para entender o futuro do corpo e da saúde:filosofia e psicanálise
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Para entender o futuro do corpo e da saúde:filosofia e psicanálise


Há duas imagens do corpo na contemporaneidade.Por um lado,um corpo ideal,que serve como modelo e valor padronizado,oprimido democraticamente todos nós,sem diferenciação de classe,gênero ou raça,na forma de um imperativo da felicidade,da saúde,da beleza e da juventude.Seus efeitos!Bulimia,anorexia,botox,fast-food,reality shows,banalização dos psicofármacos,altos indices de ansiedade e depressão,obesidade e doenças degenerativas ditas "de civilização".Por outro lado,há também uma busca pela saúde,beleza e jovialidade não ideais nem a qualquer preço,mas no sentido de uma valorização do corpo em sua potência própia e singular,como um corpo pensante e sensível,na forma de uma aceitação de que somos parte da natureza,de que dependemos do ambiente que nos cerca.Seus efeitos!Uma maior valorização do condicionamento físico,da alimentação saudável,do cuidado com o planeta,e da ecologia do homem inserido na natureza.Em que mundo vivemos!Num mundo de aparências,do corpo perfeito,da juventude eterna,da obrigação de estarmos sempre bem,sempre sarados,sempre com tudo em cima,sempre apolíneos!Apolo e Narciso se confrontam ferozmente a longa hegenomia de Sócrates e Platão.Todavia,nosso mundo é também e cada vez mais o de Dionísio artístico.O que há em comum a essas duas contemporaneidade é o mesmo epistêmico de valorização do corpo e da natureza,como também da saúde.Em que mundo queremos viver!Isso depende de uma sintonia,de uma atitude,de uma compreensão e de uma prática.Optaremos pela falta,isto é,pela busca irrefreada de uma suposta abundância!Ou pelapotencialização de que somos e podemos ser,desenvolvendo-nos criativamente!!!Neste módulo,filosofos e psicanalistas antenados com a contemporaneidade procurarão questionar que corpo e que saúde queremos.

(fontes:Café filosófico CPFL-cpfl tv.Cultura)

 

COISAS DALMA* nosso eu interior
por Fernanda Tomaz - mailto:ftpsico@hotmail.com%20*Terapeuta%20Holístico*CRT.:46166